Энциклопедия стройности (Центр "Ладья")

Полная таблица калорийности (Бахчевые, фрукты, ягоды, их соки, компоты, варенье)

Под ред. И. М. Скурихина, М. Н. Волгарева
Таблица Егорова-Левицкого

таблица определения идеального веса, ожирения
Полная таблица калорийности (Овощи, картофель, грибы, овощные консервы)

Под ред. И. М. Скурихина, М. Н. Волгарева
Калькулятор индекса массы тела

индекс Кетле
Таблица гликемических индексов

Калорийность, гликемический индекс пищевых продуктов и величина порции, содержащей одну хлебную едининцу (ХЕ)
Полная таблица калорийности (мука, хлеб, сахар)

Под ред. И. М. Скурихина, М. Н. Волгарева

Надежная помощь в похудении. Посмотрите результаты как мы это делаем.